Liên kết website
Báo Dân TríBáo Giáo Dục
Báo giáo dục và đào tạo và Thời đại
Báo Viet
Nam
Net
Báo Vnexpress
Bộ giáo dục và đào tạo Và Đào Tạo
Cổng tin tức Chính Phủ
Cổng thông tin Quốc Hội
Giao Thông Thông Minh
Sở Giáo Dục & Đào chế tạo ra Nam Định
Thi Toán giờ Anh
UBND thị trấn Nam Trực
Vi
Olympic
Thống kê truy hỏi cập
Hits
Pages|Hits |Unique
trong ngày: 2 483 trong tuần: 16 602 trong tháng: 70 551 Đang truy cập: 12I. Tính thực đơn ăn: (mức ăn 15.000đ = 75% tiền chào bán trú)
1. Thực đơn 1 ngày của trẻ chủng loại giáo:
a) Bữa chính:
- cơm trắng gạo tám;
- Thức ăn uống mặn: tôm hùm rim thịt lợn;
- Canh rau cải thìa nấu bếp tôm biển.
Bạn đang xem: Cách tính khẩu phần ăn cho trẻ mầm non
b) Bữa phụ:
- Uống sữa Arty + xôi lạc.
2, Tính khẩu phần ăn với số xuất ăn: 100 xuất/ngày:
BẢNG 1:
Số | Thứ | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Thành tiền |
| Ngày | 22/01 | 23/01 | 24/01 | 25/01 | 26/01 | 27/01 | ||
| Số xuất | 0 | 100 | 0 | 0 | 0 | |||
| Tên thực phẩm | L.Ghi sổ (g) | L.Ghi sổ (g) | L.Ghi sổ (g) | L.Ghi sổ (g) | L.Ghi sổ (g) | L.Ghi sổ (g) | ||
| 1 | Gạo tám | 10,000 | 160,000 | |||||
| 2 | Gạo nếp | 3,000 | 100,000 | |||||
| 3 | Thịt nạc vai | 2,500 | 137,500 | |||||
| 4 | Tôm biển | 2,800 | 616,000 | |||||
| 5 | Cải thìa | 5,000 | 75,000 | |||||
| 6 | Sữa Arty | 1,500 | 277,500 | |||||
| 7 | Lạc | 2,000 | 76,000 | |||||
| 8 | Hành hoa | 100 | 3,000 | |||||
| 9 | Nước mắm | 250 | 6,000 | |||||
| 10 | Muối | 200 | 1,500 | |||||
| 11 | Dầu cá | 600 | 37,500 | |||||
| 12 | Hạt nêm | 200 | 10,000 | |||||
| Tổng | 1,500,000 |
Tên thực phẩm | Cộng | 1 ngày | L. Thực ăn bình quân/1 trẻ (g) | Chất đạm(P) | Chất béo(L) | Chất đường | KCalo | |||
| TS xuất ăn: | 100 | P. ĐV | P. TV | L. ĐV | L. TV | |||||
| L.Ghi sổ(g) | L.Thực ăn | |||||||||
| 1 | Gạo tám | 10,000 | 9,900 | 99.00 | 8.02 | 0.99 | 74.55 | 340.56 | ||
| 2 | Gạo nếp | 3,000 | 2,940 | 29.40 | 2.53 | 0.44 | 22.02 | 101.72 | ||
| 3 | Thịt nạc vai | 2,500 | 2,450 | 24.50 | 5.34 | 9.14 | 78.65 | |||
| 4 | Tôm biển | 2,800 | 2,520 | 25.20 | 4.44 | 0.45 | 0.23 | 20.66 | ||
| 5 | Cải thìa | 5,000 | 3,750 | 37.50 | 0.38 | 0.75 | 4.50 | |||
| 6 | Sữa Arty | 1,500 | 1,500 | 15.00 | 1.22 | 1.32 | 20.80 | |||
| 7 | Lạc | 2,000 | 1,960 | 19.60 | 5.39 | 8.72 | 3.04 | 65.86 | ||
| 8 | Hành hoa | 100 | 80 | 0.80 | 0.01 | 0.03 | 0.18 | |||
| 9 | Nước mắm | 250 | 250 | 2.50 | 0.18 | 0.73 | ||||
| 10 | Muối | 200 | 200 | 2.00 | 2.30 | |||||
| 11 | Dầu cá | 600 | 600 | 6.00 | 5.97 | 54.00 | ||||
| 12 | Hạt nêm | 200 | 200 | 2.00 | 0.04 | 3.8 | ||||
|
| Cộng | 11.17 | 16.36 | 16.88 | 10.15 | 100.62 | 693.75 | |||
| 27.53 | 27.04 | 100.62 | 693.75 | |||||||
Nhu cầu: | 13-20 | 25-35 | 52-60 | 615-726 | ||||||
| Tỉ lệ % đạt: | 15.9 | 35.00 | 58.01 | 693.75 |
* Khẩu phần nạp năng lượng đảm bảo phẳng phiu về xác suất các chất hỗ trợ năng lượng đến trẻ một ngày ở ngôi trường mầm non theo đúng Chương trình giáo dục đào tạo Mầm non ban hành kèm theo Khẩu phần ăn cho trẻ em mầm non là tiêu chuẩn bữa nạp năng lượng của trẻ trong thời gian ngày bằng những loại các loại thực phẩm sẵn có để bảo vệ nhu cầu năng lượng cho trẻ. Vào khẩu phần nạp năng lượng cho con trẻ điều đặc biệt quan trọng là cân đối phần trăm các chất bổ dưỡng theo nhu cầu cơ thể riêng của từng trẻ. Bạn vẫn muốn những cái hộp giấy được gửi đi mọi nơi mang uy tín riêng của người tiêu dùng và gây ấn tượng với nhiều quý khách hơn, tại sao không thử tìm hiểu thêm ngay dịch vụ in vỏ hộp giấy của group in Gleap. Bản thân thấy dịch vụ ở phía trên cũng xuất sắc lắm, sản phẩm kiến thiết đẹp mà lại nhân viên support lại còn thân thiết nữa mà đặc biệt giá thành lại còn thấp nữa chứ. Siêu cảm ơn đội hình nhân viên của tập thể nhóm in Gleap đã tư vấn cho mình đều mẫu hộp giấy để cho ra sản phẩm in vỏ hộp giấy trên cả tuyệt vời và hoàn hảo nhất như vậy. Xem thêm: Bảng phiên âm tiếng trung pinyin, trọn bộ bảng chữ cái kèm cách đọc
Cách tính khẩu phần nạp năng lượng cho con trẻ mầm non
1. Nhu cầu năng lượng trong bữa ăn cho trẻ em mầm non
Để tính được khẩu phần ăn cho trẻ trong ngày phụ huynh cần phải nắm rõ nhu cầu tích điện cho trẻ em như sau:
Trẻ bên dưới 1 tuổi phải nạp khoảng 100 – 200 Kcal/ kg/ ngàyTrẻ khủng hơn: 1000 Kcal + 100 x số tuổi
2. Cách tính khẩu phần ăn cho con trẻ mầm non
Nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của trẻ là khôn xiết quan trọng do vậy rất cần được xây dựng khẩu phần nạp năng lượng cho trẻ mầm non đầy đủ chất bổ dưỡng theo các yêu ước sau:
Đáp ứng đầy đủ lượng caloĐối với con trẻ mầm non, nhiều phần thời gian trẻ hoạt động, tiếp thu kiến thức và chơi nhởi chủ yếu đuối là nghỉ ngơi trường. Vày đó một ngày con trẻ sẽ nên 735 – 882 Kcal năng lượng một ngày. Vậy bắt buộc trường mầm non tuy vậy ngữ Việt Mỹ Montessori đang tính khẩu phần nạp năng lượng cho trẻ vừa lòng lý, đầy đủ dinh chăm sóc trong thời hạn trẻ ở trường rất thật đơn chủng loại dưới đây:
Trong khẩu phần ăn uống cho trẻ mỗi ngày cần phải bảo đảm đầy đủ các loại thực phẩm bao gồm chứa đủ Protein – Lipid – Glucid theo xác suất 14 – 16; 18 – đôi mươi ; 60 – 68.
Thực đơn phong phú và đa dạng phong phúTrẻ mầm non đang ở trong giới hạn tuổi phát triển chính vì vậy trong khẩu phần ăn từng ngày cho con trẻ phải kết hợp đan xen nhiều một số loại thực phẩm vào bữa ăn.
Tính khẩu phần ăn cho con trẻ theo từng mùaTính khẩu phần ăn cho trẻ em còn phụ thuộc vào đk thời tiết theo từng mùa. Ngày hè thời tiết lạnh lẽo nên yêu cầu về những món có nhiều nước mang đến trẻ rất cần phải tăng lên. Ngày đông thời ngày tiết lạnh phụ huynh có thể sử dụng những món xào, rán thuộc các món hầm nhừ.
